Разогрев, охлаждение и растяжка - непременные составляющие вашей тренировки.
 Разогрев, охлаждение и растяжка - непременные составляющие вашей тренировки, необходимые так же, как и чистка зубов. Однако многими людьми все эти элементы подготовки и выхода из тренировок рассматриваются как нечто необязательное. Совершенно напрасно! Из этой статьи вы узнаете, как разогреться перед тренировкой, как охладить свой пыл после тренировки, и что такое растяжка. Разогрев  Прежде чем приступить к любому виду спортивных упражнений, будь то бег трусцой, игра в ... подробнее

Непостижимый мужской характер.
Если в твоей жизни когда-нибудь встречались мужчины, что совершенно естественно и закономерно, то ты наверняка задумывалась о некоторых непостижимых странностях их характера и поведения... К примеру, вы познакомились только вчера, а уже сегодня он целый день будет атаковать тебя смс-ками, напичканными самым неожиданным содержанием: а) пикантными подробностями вашей первой встречи; б) ласковыми прозвищами и обращениями самых разнообразных стилистических конфигураций от "... подробнее

Мужской праздник 23 февраля.
В последнее время многие (в основном - женщины) считают, что 23 февраля, День защитника Отечества, - праздник формальный, и поэтому не требует особых изысков в области подарков. Вряд ли мужчины согласны с подобными формулировками: им, наверняка, хочется иметь свой собственный, мужской праздник. Поэтому давайте подумаем, что же такое можно изобрести на праздник.. Самое главное: поздравить тех, кто имеет или имел непосредственное отношение к армии, военно-промышленной индустрии, силовым ст... подробнее