Витамин Е и потенция
Витамины играют важнейшее значение для здоровья вообще и мужского, в частности. Остановлюсь более подробно на значении витамина Е.  Витамин Е является общим названием для группы биологически активных соединений-антиоксидантов. Он предотвращает клеточные повреждения, вызываемые окислением полиненасыщеных жирных  кислот в клеточных мембранах. Грубо говоря, это – защитник клетки. Благодаря этому свойству он замедляет процесс старения, снижает риск заболеваний связанных... подробнее

Домашний маникюр.
Классический маникюр Другое название этого маникюра -обрезной, и именно так ухаживала за ногтями еще твоя бабушка. Сначала ногти подпиливают, а на кутикулу (кожу вокруг ногтя) наносят смягчающий крем. Затем руки распаривают в теплой воде с аромамаслами или солью, отодвигают кутикулу специальной лопаточкой и удаляют ее щипчиками или ножницами. После этого поверхность ногтя полируют и наносят основу. По окончании маникюра кожа вокруг ногтя смазывается специальным маслом, которое ее... подробнее

SPA-ритуалы для тела и души.
Что такое SPA-салон? Какие процедуры, как правило, в нем представлены? Чем они отличаются от обычных процедур, которые можно провести в салоне красоты или медицинском центре? Давайте попробуем разобраться. Термин SPA - это аббревиатура латинского выражения "sanitas per aqua", означающего "здоровье через воду". Существует и другая версия: SPA-уход называется так, потому что зародился в бельгийском городе Spa, известном своими термальными водами. Сегодня, когд... подробнее