Мелирование в домашних условиях.
Одним из приемов окраски волос, получившим всеобщее при­знание, стало мелирование. Это относительно новый прием в работе с волосами. Специалисты называют мелированием ок­раску волос прядками, «перышками», Этот прием позволяет придать волосам как бы переливающийся оттенок, а также объем прическе. Самый простой способ мелирования - это осветление прядок с использованием резинового колпачка, шапочки, в шапочке проделываются ды­рочки, после этого надевают на голо... подробнее

Комплекс упражнений для позвоночника.
Движение есть жизнь. Это закон любого живого существа. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши. В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в п... подробнее

Формула здорового автозагара.
Существует ли безвредный для здоровья загар? Конечно! Это - автозагар! С его помощью вы можете загорать круглый год без всякого риска обгореть, лишить кожу влаги, дать ей преждевременно состариться. Автобронзанты (так называются кремы для автозагара) разрешены к применению в большинстве цивилизованных стран. Содержащийся в них дигидроксиацетон связывается с белками поверхностных слоев кожи, тем самым вызывая ее потемнение.   Итак, всё, что вы должны знать для получения здоровог... подробнее